Chaque famille a ses propres routines. Il n’y a probablement pas d’habitudes meilleures que d’autres, il y a celles qui vous conviennent à ce moment de la vie de votre famille. Certains mangent ensemble, à table, à 19h, d’autres partagent le repas devant la télé après le JT… Ce qui compte, c’est que la journée devienne prévisible pour l’enfant !
Pourquoi des routines ?
- Pour aider l’enfant à structurer sa perception du temps
- Pour lui permettre d’anticiper les différents moments de la journée
- Anticiper lui assure davantage de sécurité.
Pensons-y…
Si on observe des moments « charnières » dans la journée de l’enfant, qui peuvent régulièrement déclencher un comportement difficile, une piste pourrait être de créer un rituel propre à ce moment avec l’enfant !
Une journée type en semaine dans notre famille…
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A quelle heure ? |
Nos petites habitudes |
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Debout tout le monde ! |
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Le matin, on se prépare |
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Départ pour l’école |
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Après l’école, on se retrouve |
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Les devoirs |
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Le repas du soir |
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Le bain |
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Au lit! |
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